メタボリックシンドロームを知ろう

メタボリックシンドロームとは

メタボリックシンドロームとは


日本人の三大死因は「がん」、「心臓病」、「脳卒中」ですが、

心臓病と脳卒中を合わせた循環器病を引き起こす原因は

「動脈硬化」です。


「動脈硬化」の危険因子といえばコレステロールが有名ですが、

最近の研究では、肥満（特に内臓のまわりに付着した脂肪）が

さまざまな生活習慣病を引き起こし、それらの重なりが

「動脈硬化」を起こすことがわかってきました。


そのキーワードとなるのが『メタボリックシンドローム』です。


メタボリックシンドロームとは、別名「死の四重奏」ともいい、

肥満がある上に高脂血症、高血圧、糖尿病の3つのうち2つ以上が

あると、なんと心臓病のリスクは30倍にも上るというものです。


平成20年4月から、40歳〜74歳を対象とした特定健診は、

健診結果によってメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）など、

生活習慣病のリスクの高いグループとその予備群を抽出（段階分け）し、

保健師や栄養士が指導し（特定保健指導）、生活習慣病の予防を

目指すというものです。


このメタボリックシンドロームの概念を導入することにより、

健診項目の変更がある場合があります。


中でも腹囲測定は新しいものです。


これまで「病院で受診してください」という連絡が来ても、

「まぁいいか」「そのうち行こう」と放っておいた人も

いるかもしれません。


しかし、これからはそういうわけにはいきません。


みなさんに健康保険を提供している会社や地域が、責任をもって

特定健診・保健指導を実施していくことが義務付けられています。


これをいい機会に、生活習慣を見直し、メタボにならないように

気をつけていきましょう。










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